Massages en entreprise
Depuis le plan Darcos (octobre 2009), de nombreuses entreprises ont choisi d’intégrer le massage dans leur programme de prévention du stress au travail.
POURQUOI PAS VOUS ?
Durée : Entre 15 et 30 min par massage assis ou allongé
Où ? : Secteur 44 & 85
Pourquoi ? : Se relaxer, Récompenser, Fidéliser, Prévenir les troubles musculo-squelettiques...
Massages assis
Besoin : une salle d’environ 6m2
Il s'agit d'une technique de massage assis qui se pratique habillé sur une chaise ergonomique. Elle permet l'élimination des toxines par la stimulation de points d’acupression (shiatsu). Crâne, nuque, épaules, dos, ... Toutes les zones de tensions seront travaillées afin d'être dénouées pour retrouver bien-être et légèreté.
Le massage assis s'adresse à un large public. Il est toutefois contre-indiqué en cas de phlébite, fièvre, état inflammatoire, hernie discale non opérée, opération récente du dos et traitement médical lourd. Ce massage est également déconseillé aux femmes enceintes.
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Massages sur table
Besoin : Une salle d’environ 8m2
Un massage efficace et discret
Il permet un travail en profondeur et offre un ressourcement tant physique que mental : décontraction musculaire, apaisement nerveux, stimulation sanguine ou lymphatique... Une action idéale pour évacuer le stress et repartir du bon pied !
Exemple de massage :
Réflexologie plantaire
Tête / Cou & Epaules
Dos relaxant
Shiatsu
L'huile utilisée (bio, bénéfique pour la peau) est par ailleurs sans odeur et vite absorbée. Notez que le massage de la tête et du visage est réalisable sans huile.
